TIPS E TABÙ

Allenarsi con il ciclo è possibile e fa bene al tuo corpo e all’umore. Scopri perché.​

Scopri come cambiare l'assorbente con sicurezza in ogni situazione e ogni quanto cambiarlo, soprattutto se ti trovi fuori di casa​

Scopri i trucchi per affrontare il ciclo mestruale durante un viaggio: procurati tutto il necessario per goderti il viaggio senza preoccupazioni​

Scopri i migliori consigli per fare il bagno al mare o in piscina con le mestruazioni: assorbenti interni o esterni e altri tips su come poter fare

Scopri le opzioni per gestire al meglio e avere più confort nei giorni del ciclo mestruale tra coppetta, assorbente o mutandina mestruale​

Scopri come le vitamine possono essere utili alleate durante il ciclo mestruale​

Scopri come la pillola può aiutarti a combattere l’acne​

Scopri i motivi del dolore al seno e come prendertene cura​

Esplora la verità dietro i miti sulle mestruazioni: rapporti sessuali, sport, cucina e tante altre credenze diffuse sul ciclo mestruale​

Scopri la verità sul sesso durante il ciclo mestruale: rompi i tabù e scopri consigli pratici per un'intimità sana e senza pregiudizi

Scopri come saltare e spostare le mestruazioni, perché modificare il proprio ciclo mestruale e cosa aspettarsi​

La giusta alimentazione può ridurre i crampi, il gonfiore e il mal di testa da ciclo. Tutti i consigli.​