IL CICLO
MESTRUALE

I MIEI 28 GIORNI

IL CICLO MESTRUALE, QUESTO SCONOSCIUTO

Il ciclo mestruale è caratterizzato da una serie di cambiamenti fisici, provocati dall’attività ormonale, che aiutano la creazione di un ambiente fertile alla fecondazione;

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In quei giorni

L’inizio del ciclo mestruale è spesso caratterizzato dal dolore mestruale; questo disturbo si presenta per lo più come dolore intenso e continuo, crampi e senso di gonfiore al basso ventre.

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Sono nervosa, lasciami stare!

La sindrome pre-mestruale colpisce la maggior parte delle donne nei giorni immediatamente precedenti la mestruazione.

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Sfatiamo miti e leggende

È vero che durante il ciclo mestruale non bisogna lavarsi i capelli?
Falso, scientificamente non c’è nessun fondamento per questa affermazione.

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Coccole & Accortezze

Con alcuni piccoli accorgimenti, sarà possibile alleviare i fastidi sia della sindrome premestruale che dei dolori durante il ciclo.

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Ciclo mestruale e pillola anticoncezionale

La pillola anticoncezionale o contraccettiva, di cui esistono diverse tipologie, viene frequentemente utilizzata dalle donne come metodo per evitare gravidanze indesiderate.

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...E QUANDO ANCHE LE COCCOLE NON BASTANO...

Buscofen - Alleviare dolori mestruali - approcci farmacologici
Quando anche stare attente all’alimentazione, adottando alcune norme dietetiche come la riduzione di sale, zuccheri raffinati, carne rossa ecc, assumere buone abitudini non sedentarie o fare un po’ di esercizio fisico non fosse sufficiente per stare bene, esistono vari approcci terapeutici di tipo farmacologico.

Tra questi, ad esempio alcuni farmaci da banco:

- come di alcuni antidolorifici (antinfiammatori non steroidei, FANS);
- il supplemento di vitamine E e B6 e minerali (in particolare il magnesio);

Tra i farmaci da prescrizione che richiedono consulto, parere vincolante e prescrizione da parte di un medico vi sono:

- gli estro progestinici (come ad esempio la pillola o il cerotto contraccettivo);
- l’uso di farmaci che agiscono direttamente sul Sistema Nervoso Centrale.

Se i sintomi persistono, o i dolori non vengono attenuati, è bene ricorrere al parere di un medico.

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